060 081 71 20

Trening

Dobrodošli u svet sinhronog plivanja!

Sinhrono plivanje je sport pogodan za sve uzraste jer izuzetno lepo oblikuje figuru i brzo razvija kondiciju.

Naši treninzi se izvode na suvom i u vodi. Na suvom radimo vežbe snage, gimanstike, baleta i plesa jer je veoma važno da poznajemo osnove gimnastike, razvijamo osećaj za ritam, eleganciju i sinhronizaciju pokreta. Suve treninge održavamo sat vremena pre treninga u vodi. 

Trenizi u vodi predstavljaju najvažniji deo treninga i sastoje se od plivanja, ronjenja, uvežbavnja statičnih elemenata sinhronog plivanja (figure) i dinamičkih (koreografija).

Ukoliko želite da trenirate sinhrono plivanje preduslov je da nemate strah od ulaska u olimpijski bazen (makar i sa mišićima za plivanje).

RASPORED TERMINA TRENINGA:

Ponedeljak 16 – 17h
Sreda 15 – 16h
Petak 16 – 17h
Subota 15 – 17h (Takmičarska grupa 14 – 17h)
Nedelja 17 – 19h (Takmičarkska grupa 16 – 19h)

Klub za sinhrono plivanje “Novi Beograd” održava treninge na bazenu Sportskog centra "Novi Beograd" (“11. April”) na Novom Beogradu. Proverite zašto smo najbrojniji i najperspektivniji klub za sinhrono plivanje. Probni trening je besplatan!

Telefon za informacije 060.0817.120